主页 > 收纳

【养生】不想,让你那么痛……(拍打记之31)

时间:2019-06-07 来源:意思家居

不太经常做梦,

但昨晚的梦,

特别清晰……


梦见飞行,

就是双脚立地不高,

像飞又不是飞,


没有翅膀,却能移动,

很轻捷,很长久,

如云飘去……


女神, 拍出来——



这位姐姐,

是典范的传统的

贤妻良母好儿媳孝顺女,


在外工作兢兢业业,

在家操持方方面面,

时时处处为别人着想,

分外勤俭质朴厚道,

自己常年穿工作服,

也要给婆婆买新衣,

……


然而,

超负荷透支,

少人关心少人问,

各种忍气吞声,

一度身心交萃走投无路……


来艾拍调理,

也要安顿好各种家务杂事,

忙里偷闲见缝插针,


家人开始时

不认同不理解这种方式,

还要找时机悄悄地来

……



第一次见时,

感觉比同龄人苍老憔悴得多,

但眼神言语间,

满满的和善,

一见如故,

一拍即合……


慢慢的,

身心复活顺畅温暖焕发生机,

关系调整氛围转换,


老公也好奇

身体怎么变好的?


我半开玩笑点拨她:

你就说因为

你最近对我不错呀,

对我再好点肯定会更好……


她便如是言……



慢慢的,

老公身体不适时

也开始向她求教求助,

也开始享受自然养生法了,

也能主动做些家务活了……


慢慢的……


慢慢的……




其实,

每一场

艾拍拍自然养生旅,


缘遇的,

都是人世间最美的你……



最佳美容方式——


身心健康美颜拍,

在全身基本拍通的基础上加强,

事半功倍,

锦上添花




不想,让你那么痛——


漫漫坎坎人世间行走

我们都不是神仙

都经历过各种


有的痛,痛彻心扉

有的痛,痛入骨髓

有的痛,痛不欲生

有的痛,进退维谷

有的痛,遗憾终生


自然养生之旅中

直面身心灵的种种不通则痛


因为体验过承受过消化过

各种痛的滋味

感同身受



我知道

你也需要

理解认同温暖呵护关爱


因而

不断的学习实践融合创新

因人而异量力而行循序渐进

耐心,耐心,耐心


尽可能

减缓降低

不可避免的痛感


只为

平静祥和

喜乐安康



每过一段时间,

就要好好清理自己,

很痛,很痛……


“你是怎么把胳膊弄成这样的,

通常,拍打师的胳膊

才可能这样……”


……是啊,我就是……


噢,

难怪,

要放松,多站桩,艾灸……


嗯嗯……



胳膊的劳损瘀滞,

重拍后第五天,

后续每天

辅以全身冲击拍和艾灸,

快好了……


新的一年的艾拍拍,

从自己开始



天冷后,

原有的瘀滞有可能加重,

心脑血管以及

颈肩腰腿痛等问题

相对高发……


艾拍拍,

是很好的调理保健养护方式,

防患未然,

越早越好……


如果认同自然养生保健,

还是尽可能早行动,

切忌找各种借口

拖延,拖延,

拖延……


不然若是严重了

必然要付出多得多的代价,

不管再用什么疗法……


无论如何,

防大患于未然最明智


相关阅读